Międzynarodowy Dzień Pistacji – święto „smukłego orzecha”
Opublikowano: 25-02-2011
Pistacje to przekąska pełna zalet ceniona na całym świecie za swoje wartości odżywcze, bogactwo ponad 30 witamin, minerałów i fitoskładników oraz wyjątkowy smak.
Nie bez powodu pistacja nazywana jest „SMUKŁYM ORZECHEM" – naukowcy i eksperci żywienia potwierdzają jej dobroczynny wpływ na utrzymanie smukłej sylwetki. Warto sięgać po nie szczególnie teraz, kiedy po karnawałowych szaleństwach chcemy odzyskać wymarzoną figurę.
Dlaczego?:
· Około 30 pistacji stanowi wartościową przekąskę, która MA MNIEJ NIŻ 100 KALORII. Nie tylko zaspokaja głód, ale też dostarcza więcej składników odżywczych niż chipsy czy batoniki.
* Jedzenie pokarmów o niskim indeksie glikemicznym, takich jak pistacje, przed ćwiczeniami może ułatwić spalanie tłuszczu, a jedzenie węglowodanów i białka po ćwiczeniach PRZYSPIESZA PROCES
REGENERACJI.
* Zamiast pić drogie napoje energetyzujące, wystarczy zjeść garść pistacji i wypić szklankę wody – to NATURALNY SPOSÓB UZUPEŁNIENIA ELEKTROLITÓW utraconych podczas ćwiczeń.
* Badacze z Uniwersytetu Loma i Uniwersytetu Kalifornijskiego potwierdzili, że osoby jedzące orzechy mają na ogół MNIEJ TKANKI TŁUSZCZOWEJ I NIE PRZYBIERAJĄ NA WADZE.
* Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Dietetycznego spożywanie pistacji w łupinach wymaga więcej czasu na konsumpcję, co sprzyja OBNIŻENIU POZIOMU CAŁKOWITEGO SPOŻYCIA KALORII o 41 procent.
PROPOZYCJA DLA OSÓB DBAJĄCYCH O FIGURĘ:
Wyjątkowe PRAŻONE I NIESOLONE pistacje kalifornijskie marki Wonderful(R) Pistachios to czysty, naturalny smak pistacji bez dodatku tłuszczu i soli. Wyróżnia je wysoka zawartość błonnika, witaminy
B6, potasu i magnezu.
14 zł za opakowanie 250 g
Więcej informacji o kalifornijskich pistacjach Wonderful(R) Pistachios można zaleźć na stronie: www.wonderfulpistachios.com. Informacje o zdrowotnych korzyściach kalifornijskich pistacji można znaleźć na stronie www.pistachiohealth.com